正月の正しい過ごし方 2018年1月17日 院長のつぶやき 1月1日 晴れ 自宅から寺家ふるさと村~鴨志田 ウォーキング 愛犬と 1月2日 晴れ 自宅からセーター南 ウォーキング 1月3日 晴れ(強風) 自宅から鶴見川沿いサイクリング(恒例) 今年は河口まで6kmの地点まで走れました。強風でなかなか進まず 断念!それでも往復40kmは行けたかな? 帰りに必ず寄る塊力屋 ここで頑張った有酸素運動もプラスバランスに(;_;)/~~~でもラーメンはうまい! 今年も東海道五十三次頑張るぞぉ! 前へ 一覧に戻る 次へ